Consultations privées

Manger est un acte fondamental et quotidien, mais pas nécessairement facile ! Les changements rapides qui surviennent lors de la grossesse et de la période périnatale sont souvent accompagnés de bouleversements au niveau des habitudes alimentaires.

 

Avec la masse d’informations disponibles, il est parfois difficile de s’y retrouver. Les recommandations officielles changent au fil des découvertes scientifiques. L’entourage bien intentionné donne aussi son opinion! Les parents se sentent parfois perdus et ne savent plus vers qui se tourner.

 

Le soutien d’une nutritionniste lors de cette période d’adaptation devient alors une aide précieuse. Les rencontres peuvent se dérouler à domicile, en clinique ou à distance selon votre disponibilité et vos besoins. 

 

N'hésitez pas à me contacter !


Alimentation autonome

Vous avez opté pour la simplicité de l’alimentation autonome ? Cela ne met malheureusement pas votre bébé à l’abri de certaines problématiques nutritionnelles. Une évaluation de l’état nutritionnel et un bon suivi pourront bien souvent corriger la situation. 

  • Petit mangeur
  • Allergies et intolérances alimentaires
  • Troubles digestifs (constipation, diarrhée, reflux…)
  • Anémie
  • Entrée à la garderie
  • et plus encore

 

Alimentation autonome DME BLW

Allaitement

Tout comme lors de la grossesse, une alimentation saine et équilibrée contribue au bien-être de la maman et du bébé. Avec la fatigue, il devient parfois difficile d’y arriver et de maintenir de saines habitudes. Certaines conditions de la mère ou du bébé demandent parfois des ajustements supplémentaires. N’hésitez pas à demander de l’aide !

  • Régime d'éviction des protéines laitières (ou autres allergènes)
  • Planification des repas
  • Saine alimentation
  • Anémie
  •  …
allaitement et alimentation

Grossesse

Bien souvent, l’annonce d’une grossesse entraîne un lot de changements et l’alimentation n’y fait pas exception. Une volonté d’entreprendre des modifications des habitudes alimentaires émerge et se confronte souvent aux inconforts et soucis liés à la grossesse. N’hésitez pas à consulter une nutritionniste pour vous aider à mieux vivre cette période unique. C’est aussi l’occasion de discuter de la préparation à l’allaitement.

  • Nausées de grossesse
  • Constipation
  • Reflux
  • Hypertension
  • Diabète gestationnel
  • Gestion du gain de poids
grossesse et alimentation